vagyok, egy kisfiú anyukája és egy nagy fiú mozaikanyukája.

​

Ha most visszatekintek arra, hogy mikor indult az én segítői munkám, akkor nagyon messzire kell visszamennem az időben.

 

Addig a pontig, amikor az első pánikrohamom volt 14 évesen. Onnantól kezdtem el kutatni, kipróbálni számos módszert, azzal a reménnyel, hogy ki tudok jönni egyszer ebből a pokoli állapotból.

​

Az évek alatt nagyon sok információt összeszedtem, számos módszert kipróbáltam. Amik nekem segítettek, azok nagy részét mára már el is sajátítottam. így indultam el a családállítás felé, így jött utamba a gestalt, és így ismerkedtem meg többféle testfókuszú módszerrel is, amiknek az utóbbi években nagy rajongója lettem. Ezért is sajátítottam el a TRE® – t, ezt a fantasztikus Stressz- Feszültség- Traumaoldó módszert, ami azóta is szerves része az életemnek és a munkámnak.

​

A saját szorongásaim, pánikbetegségem indított el ezen az úton, aminek köszönhetően másoknak tudok segíteni abban, hogy figyelemmel, együttérzéssel forduljanak önmaguk felé, és ne csak túléljék a hétköznapokat, hanem elkezdjék megélni a saját életüket.

​

Az önismereti útba vetett hitem a saját tapasztalatomon nyugszik; emlékszem rá, milyen volt amikor a lakásból se akartam/ mertem kimozdulni, milyen pokoli volt eljutni bárhová sok éven keresztül.

És tapasztalom, hogy milyen más úgy létezni, hogy ezzel nem kell megküzdenem a mindennapokban. 

​

Egy részem mindig hitt abban, hogy ezt lehet másképp is; hogy nem csak túlélni kell az életet; ez vitt tovább a legmélyebb időszakokban is. Nem lett az életem hullámok nélküli, de lettek eszközeim, amikkel tudok közlekedni rajtuk.

​

Ezt a részt segítek megtalálni a hozzám fordulóknak és ezeket az eszközöket adom át, hogy ők is tudjanak evezni a saját tengerükön.